segunda-feira, 23 de julho de 2012

Shake de banana com morango


Ingredientes:
1 banana madura,
4 morangos maduros,
1 colher de sopa de linhaça germinada e moída,
4 castanhas do para, germinadas,
2 copos de água.

Modo de fazer :
Misture tudo com um processador até obter um liquido homogéneo. Serve 2 copos.

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